Kuntokuuri

Kuntokuurin jokaisella kymmenellä kuntoilukerralla tutustutaan kuntoilumuotoihin kuten syvävenyttelyyn, lihasvoi- maharjoitteluun, lavikseen, kuminauhajumppaan, tasapainoharjoittelun ja säävarauksella sauvakävelyyn. 

Yhdistyksen jäsenet voivat osal listua kaikkiin tai mihin tahansa kuntoilukertaan silloin, kuin itselle sopii. Näille kerroille ei tarvitse erikseen ilmoittautua.

Liikuntasali on tällöin varattu vain kuntokuurilaisten käyttöön.

Täällä kertaa ohjelmassa on kuntosaliharjoittelua.

Kuntokuuripaikan osoite: Liikuntakeskus Kimmoke, Viitantie 23, Kiiminki.
Oulusta paikalle pääsee linja- autolla 35. Kimppakyytejä pyritään järjestämään Sannan kautta. Lisätietoja Sannalta puhelimitse 044 080 4040.